Weet jij hoe een SPF werkt?

Studio_Marie_Louise_2990_1-300x300Zo gebruik je een SPF

Wat hebben we al kunnen genieten van het mooie weer! De zon doet ons echt goed. Dat je je huid goed moet beschermen tegen de zon, dat weet je wellicht al. Toch horen wij in ons HuidCenter regelmatig dingen voorbij komen die niet echt kloppen en die niet goed zijn voor de huid. Daarom in deze blog alles over het beschermen van je huid met een SPF.

 

Je huid in de zon

De zon heeft 3 soorten UV-straling: UV-A, UV-B en UV-C. UV-C is dodelijk en wordt gelukkig door de ozonlaag tegengehouden. UV-A straling komt dieper in de huid en veroorzaakt huidveroudering, UV-B straling komt oppervlakkiger in de huid en kan de huid verbranden. Dit is iets dat je te allen tijde moet zien te voorkomen, omdat juist het verbranden voor huidkanker kan zorgen.

Wanneer je lekker buiten bent óf achter een raam zit, bijvoorbeeld in de auto, dan komen deze stralen op je huid. In je huid vinden allerlei chemische reacties plaats die ervoor zorgen dat je huid bruin wordt, dat je, eventueel verbrandt, dat er een voorloper wordt gemaakt van vitamine D en zo vinden er nog tal van reacties plaats die niet nog niet allemaal onderzocht en ontdekt zijn.

Het aanmaken van vitamine D is zo belangrijk, dat het advies tegenwoordig is om midden op de dag 10 tot 15 minuten ONBESCHERMD in de zon te gaan. Hierdoor kan je lichaam optimaal aan de slag om vitamine D aan te maken. De tijd is lang genoeg voor dit proces en kort genoeg om niet te verbranden. Daarna ga je uit de zon, of smeer je je in met een SPF.

Let op: zodra de zon er is, is er UV-straling. De suggestie “ja, maar ik zit niet in de zon” gaat echt niet op! het maakt voor de zon en je huid niet uit of je in de tuin op een stoel in de zon zit, of dat je naar de supermarkt loopt om boodschappen te doen, of op je fiets zit om ergens naar toe te gaan. Buiten is buiten.  En als de zon niet schijnt is het donker!

We krijgen zó vaak te horen van klanten dat ze ‘niet in de zon zitten’. Ik kan bovenstaande niet vaak genoeg herhalen, want het gaat om de gezondheid van je huid en uiteindelijk ook om dat van je lichaam!

SPF

Je beschermt je huid met een product dat een SPF bevat. SPF staat voor Sun Protection Factor. Kortweg factor genoemd. De factor van een product zegt over het algemeen niet zoveel over de hoeveelheid bescherming: factor 50 is slechts een paar tiende procent meer dan een factor 30, maar het zegt iets over hoeveel langer je inde zon kunt zonder te verbranden. MITS: er elke 2 uur opnieuw wordt ingesmeerd!

Heb je een lichte huid, dan zul je sneller verbranden en wil je langer dan bijvoorbeeld tien minuten in de zon zijn, dan smeer je je in met factor 50 en je kunt 500 minuten in de zon, mits je je elke 2 uur opnieuw insmeert.

Er zijn twee soorten filters: organische filters en fysische filters. De eerste vangen de stralen op en zetten het om in warmte, de fysische filters leggen een soort spiegellaagje op je huid dat UV-stralen weerkaatst. Deze geven vaak de bekende witte waas. Je kunt je overigens nooit voor 100% beschermen, want daar zijn geen filters voor.

Toch verbrand?!?

Wat wij heel vaak te horen krijgen is de verontwaardiging wanneer iemand zich wel insmeert, maar toch verbrand. Hoe kan dat? Om meerdere redenen:

1) Een factor heeft alleen de factor die op de verpakking staat, als deze enorm dik wordt aangebracht. Dat is nou eenmaal de manier waarop de factors getest worden. Niemand smeert zich zo dik in.

2) Door zweten, vegen, zwemmen, afdrogen etc. veeg je (een deel van) je SPF af.

3) Een SPF werkt maar twee uur, daarna moet je je opnieuw insmeren om de bescherming te behouden.

4) Je koopt geen tijd bij op het moment dat je je opnieuw insmeert. Een rekensom: stel je kunt, zonder te verbranden, 10 minuten in de zon. Met een factor 30 kun je dan 10×30 minuten= 300 minuten in de zon als je je elke twee uur opnieuw goed insmeert. Na deze 300 minuten, 5 uur, moet je dus de zon uit. Ben je dus langer buiten, wat op een gemiddelde stranddag, dagje fietsen, vakantie dag of dagje winkelen-terrasje pakken-en nog even wandelen of ’s avonds nog even naar buiten, al snel het geval is, dan zul je dus een hele grote kans maken om te verbranden! Hou de tijd dus in de gaten!!

Weet jij hoe een SPF werkt?Body Shield SPF 50

Met dit prachtige weer en de zomervakantie op komst heeft dermaviduals een fantastisch product in huis: Body Shield SPF 50. Deze SPF smeert makkelijk uit, plakt niet, geeft geen witte waas, ruikt lekker en beschermt je huid met een SPF 50! Zoals de naam al doet vermoeden is deze voor het lichaam, maar huid is huid, dus kun je het natuurlijk ook op je gezicht aanbrengen. Alleen niet te dicht bij de ogen!

Body Shield is ook geschikt voor kinderen en zelfs voor de allerkleinsten! Een product voor het hele gezin dus! Ideaal op zonnige dagen en op vakantie.